Instytut Biologii i Nauk o Ziemi
Warsztaty: Biologia relacji
Instytut Biologii i Nauk o Ziemi UKEN zaprasza na praktyczny warsztat „Biologia relacji”, który poprowadzi dr hab. Elżbieta Rudolphi-Szydło, prof. UKEN.
Dlaczego przy najbliższych osobach czasem tak łatwo tracimy spokój? Co kryje się za naszymi reakcjami i jak mówić o własnych potrzebach, nie raniąc drugiej osoby? Podczas spotkania połączymy biologię emocji, komunikację i doświadczenie, aby lepiej rozumieć siebie i uważniej słuchać innych.
W trakcie warsztatu przyjrzymy się pytaniom:
- Co emocje próbują nam powiedzieć?
- Dlaczego przy najbliższych osobach czasem tak łatwo tracimy spokój?
- Jak zatrzymać automatyczną reakcję?
- Jak słuchać bez oceniania, doradzania i „naprawiania”?
- Jak powiedzieć o tym, co dla nas ważne, nie atakując drugiego człowieka?
Spotkanie będzie okazją do praktycznych ćwiczeń i refleksji nad codziennymi relacjami. Towarzyszyć nam będzie myśl:
„Nie uczmy się, jak zmienić innych. Uczmy się lepiej rozumieć siebie i naprawdę słuchać innych”.
Informacje organizacyjne
- Termin: 12 grudnia 2026 r.
- Godziny: 10.00–13.15
- Miejsce: Kraków, ul. Podchorążych 2, nowy budynek, sala 110N
- Prowadząca: dr hab. Elżbieta Rudophi-Szydło, prof. UKEN
- Koszt udziału: 200 zł za osobę
Prowadząca warsztaty – dr hab. Elżbieta Rudolphi-Szydło, prof. UKEN
Z wykształcenia i zamiłowania jestem biologiem. Studia, doktorat, potem praca na Uniwersytecie to już razem ponad 20 lat nauki i stałego pogłębiania wiedzy w tej dziedzinie. Obecnie mam tytuł naukowy doktora habilitowanego, jestem profesorem uczelni, co jednak jest niesamowite, ciągle odkrywam piękno biologii, jej idealność i niezwykłą logikę. Tę miłość do biologii łączę również z miłością do psychologii. Połączenie rozumienia funkcjonowania naszej psychiki, naszych uczuć i emocji z mechanizmami biologicznymi na poziomie ciała daje mi możliwość zrozumienia, jak bardzo nasze życie jest zależne od naszych przeżyć wewnętrznych. Działanie natury, działanie naszych organizmów, nasze zdrowie, nasze relacje, a nawet nasze miejsce w świecie są wytłumaczalne przez programy biologiczne. Okazuje się, że, im bardziej rozumiemy swoje ciało tym bardziej możemy żyć swoim wymarzonym życiem
Zapisy i płatność
- Zapisów można dokonać za pomocą formularza dostępnego tutaj.
- Wpłaty należy dokonać do 9 grudnia 2026
na rachunek: 40 1240 6292 1111 0011 2338 2293 (Bank Pekao S.A.)
W tytule przelewu należy wpisać „DK 616” oraz nazwisko osoby wpłacającej. - Przed dokonaniem rejestracji należy zapoznać się z regulaminem udziału oraz klauzulą informacyjną RODO.
